为帮助同学们增强自我约束能力、养成健康的生活习惯、在自律中实现蜕变与成长，信息科学与技术学院开展“燃‘自律’之火，铸大学辉煌”主题宣讲会。本次宣讲会于5月14日在博观楼AJ1开展，共170余名同学参加此次活动。宣讲会由2024级朱超凡主持，2024级何昕桐、李佩遥、张佳音、李煜龙主讲。

在宣讲会现场，宣讲人依次上台，通过播放视频，分享自己从课堂上昏昏欲睡，到后来积极参与讨论、专注学习的状态转变。

在分享中，他们不仅讲述经历，还带来时间管理技巧、克服拖延方法等自律小贴士。学生们在聆听中积极思考、踊跃提问，与宣讲人深入交流，不再把自律当成负担，而是主动追求新的生活方式，继而实现从思想到行动的深度转变。

此次宣讲会不仅是一次理念的传递，更是一次行动的动员，它为学生点亮了自律灯塔，引导大家将自律转化为每日的坚持与行动。希望同学们在之后的学习生活中能够以自律为帆、以规划为舵，驶向更广阔的海域，在自律中成就更好的自己。